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体重计算器
体重计算器
BMI 指数计算与标准体重计算,评估体重健康状态
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BMI 指数计算
标准体重计算
身高 (cm)
体重 (kg)
BMI 分类参考 (中国标准)
分类
BMI 范围
健康风险
偏瘦
< 18.5
营养不良、免疫力低下
正常
18.5 - 24
风险较低
偏胖
24 - 28
高血压、高血脂风险增加
肥胖
28 - 32
心血管疾病、糖尿病风险高
重度肥胖
≥ 32
多种慢性病风险显著升高
BMI 计算说明
什么是 BMI?
BMI(Body Mass Index,身体质量指数)是国际上常用的衡量人体胖瘦程度和是否健康的重要标准。计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。
计算公式
BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²
适用范围
本工具采用中国成人 BMI 分类标准(偏瘦 < 18.5、正常 18.5-24、偏胖 24-28、肥胖 ≥ 28),比 WHO 国际标准更适合亚洲人体型。不适用于未成年人、孕妇、运动员及老年人。